Definición
Es un problema común que puede ser bien doloroso, pero por lo general no es serio, consiste en un dolor debajo en el área metatarsal, ubicada a nivel de la planta del pie, justo detrás de los dedos.
Causas
Una o varias cabezas del metatarso se inflaman debido a una presión excesiva, lo cual se traduce en dolor agudo provocado por calzado inapropiado, especialmente los zapatos de tacón y con punta estrecha, el cual confina al pie a un espacio mínimo, afectando la acción de caminar y provocando molestias en la parte delantera del pie, la obesidad también es un factor importante. Cabe recalcar que a medida que envejecemos la almohadilla de grasa del pie va desapareciendo, lo cual nos hace más sensibles al dolor.
Sugerencias
- Utilizar calzado cómodo y adecuado, sobre todo que permita la libertad de los dedos
- Usar productos que ayuden a amortiguar el área metatarsal ó vendajes
- Realizar ejercicios de estiramiento
- Si el problema persiste consulte a su doctor especialista (podólogo u ortopedista).
Es un problema común que puede ser bien doloroso, pero por lo general no es serio, consiste en un dolor debajo en el área metatarsal, ubicada a nivel de la planta del pie, justo detrás de los dedos.
